[로이슈 이가인 기자] 가을 하늘은 한 없이 맑고 티가 없지만 건조한 공기 때문에 매년 그렇듯 피부는 푸석하고 심한 경우에는 피부가 갈라지며, 수분함유량이 떨어지면서 피부당김이 심해진다. 이러한 이유 때문에 환절기에는 피부에 생기를 불어넣어 주기 위한 별도의 수분 보습 케어가 필요하다.

가을철 환절기, 수분을 되찾기 위한 방법으로는 우선 몸 속부터 수분을 공급해주는 것이 중요하다. 가을철에는 머리부터 발끝까지 모든 부위가 건조함을 느끼기 때문에 바르는 것만으로 수분 관리를 끝내려고 해서는 안 된다. 물이나 차 등을 끓여 마셔주면 좋으며, 몸의 수분을 빼앗아가는 짜거나 매운 음식 또는 인스턴트 커피 등은 자제하고 대신, 비타민C가 풍부한 과일과 채소 등을 골고루 섭취해주어 몸 속의 유, 수분 균형을 맞춰주는 것이 필요하다.

특히 가을철 제철 과일인 감은 항산화 성분을 다량 함유하고 있으며, 사과는 식이섬유가 풍부하고 껍질에 안토시아닌이라는 세포 노화를 방지하는 성분이 들어있어 피부 미용 관리가 가능하다. 이외에도 식이섬유와 미네랄, 각종 비타민이 풍부하여 피부 건강뿐만 아니라 면역력 향상에도 도움을 주는 호박이 있다.

이외에도 피부 재생을 돕는 시간인 밤 10시부터 새벽 2시 전에 잠자리에 들어 충분한 숙면을 취해줘야 하며, 숙면 전에는 더불어 피부에 수분과 영양 공급을 통한 수분관리도 중요하다. 기초 화장품을 통한 수분케어는 피부의 탄력도를 높이는데도 도움이 된다. 만약 피부당김이 심한 악건성피부라면 영양감이 풍부해 피부 깊숙한 곳부터 수분은 채워주고 바깥에서는 탄탄한 보습막을 형성해 오랫동안 피부를 촉촉하게 유지할 수 있도록 해주는 고보습 수분폭탄크림을 사용해주는 것도 하나의 방법이 될 수 있다.

크림 하나로 스킨케어까지 해결하는 수분크림 브랜드 1960NY의 슈퍼 리치 크림은 3중 입체 보습크림으로 악건성피부에 효과적인 낫토 제형이 피부에 즉각적으로 스며들어 강력한 수분 보호막을 형성해 장시간 동안 촉촉함을 유지시켜준다. 또한 피부 탄력 부여와 항산화 작용은 물론 콜라겐과 비슷한 기능을 하는 성분이 다량 함유되어 건강한 피부 보습에 도움이 되는 검은콩추출물과 자연 그대로의 양털에서 추출한 라놀린 추출물이 건조하고 메마른 피부에 영양과 윤기를 부여해주며, 유, 수분 밸런스 조절로 최적의 피부상태를 유지해주고, 주름 개선 기능성 고시 성분인 아데노신이 함유돼 고르지 못한 피부결을 매끄럽게 만들어 준다.

가을철 탄력 있는 물광 피부를 만들기 위해 건조한 피부를 촉촉하게 관리하고 싶다면 영양감이 가득한 수분 보습관리를 위해 노력해보자. 피부당김은 줄고, 훨씬 촉촉한 피부를 유지할 수 있을 것이다.

이가인 기자