[로이슈 진가영 기자] 건강기능식품 브랜드 스페쉬에서 어린이 칼슘제 ‘스페쉬 키즈 업 쥬니어’를 비롯해 다양한 남성, 여성 종합비타민과 기능성 영양제를 3세트로 구매 시 전체 금액에서 10% 할인 및 동일 용량을 추가 1개 증정하는 ‘3-SET=-10%+1’ 이벤트를 진행한다. 준비된 재고 소진시는 자동 종료될 예정이다.

성장기 아이들에게 칼슘은 매우 중요한 영양소다. 유아 영양제나 아이 비타민에 빠질 수 없는 칼슘은 뼈와 치아의 구성 성분이며 근육, 신경의 정상적인 근육 유지에 관여한다. 칼슘은 근육 유지 기능과 뼈 성장에 필요하며, 혈액 응고와 관련된 효소에 작용하기도 한다.

체내 칼슘 흡수를 방해하는 대표적인 음식은 바로 탄산음료다. 톡 쏘는 시원하고 단 맛에 어린 아이들이 좋아하지만, 사실 탄산 음료를 자주 섭취하면 영양 불균형의 원인이 되기 쉽다. 탄산 음료에는 설탕 함유량이 높으며, 당분만 있고 비타민이나 무기질 등 영양소가 없기 때문에 에너지 대사 과정에서 체내 비타민을 끌어다가 소비한다.

탄산음료 과다 섭취 시 칼슘 부족 증상이 나타날 수 있는 이유는 칼슘과 인이 1:6~12로 불균형하게 함유되어 있기 때문이다. 탄산음료를 포함해 에너지 음료도 칼슘과 흡수를 방해하기 때문에 빈혈이나 성장 저하의 이유가 될 수 있다.

따라서 성장기 아이들은 탄산 음료 보다는 우유, 유제품, 뼈째먹는 생선과 같이 칼슘 섭취하기에 좋은 음식을 통해 하루 권장량 이상 섭취해주는 것이 성장 발달에 효과적이다. 성장기 하루 칼슘 권장량은 남자 700~1,000mg, 여자 700~900mg이다. 성인보다 약 250mg 높은 기준이며 급 성장기에는 더 많은 칼슘이 필요할 때도 있다.

스페쉬 ‘키즈 업 쥬니어’는 양질의 칼슘을 216mg 함유한 주니어 영양제로 부원료로는 롱펩콜라겐 펩타이드, 초유분말, 홍삼 농축액 부말, 유산균 혼합분말을 함유하고 있다. 어린이 멀티비타민인 만큼 합성 착색료, 합성 감미료, 설탕 성분을 배제하였고 알약을 삼키기 어려워하는 아이들을 위해 코코아맛 츄어블 타입으로 만들어져 있다.

종합비타민 스페쉬 관계자는 “성장기 어린이에게 선물하기 좋은 영양제 추천 문의가 많은데, 유아부터 청소년까지 급격한 신체 성장기 이므로 칼슘이 함유된 영양제를 많이 찾는편”이라며 “탄산 음료를 비롯해 편식, 인스턴트 식문화의 영양으로 칼슘 흡수가 적거나 방해 받는 경우가 많아 유치원, 초등학교 입학을 앞둔 어린이부터 중, 고등학생 아이들에게도 칼슘 영양제가 인기”라고 전했다.

진가영 로이슈(lawissue) 기자 news@lawissue.co.kr