[로이슈 진가영 기자] 한방 다이어트 브랜드 린다이어트는 자사 솔루션을 이용한 19,661명의 체성분 변화를 분석한 결과 체지방 감량 성과와 대사질환 지표 개선을 확인했다고 31일 공표했다.

체중 감량의 질적 지표로 체지방 감량률이 부각되고 있다. 다이어트 프로그램 이용자 약 2만 명의 체성분을 집계한 결과, 전체 감량 몸무게의 80% 이상이 체지방인 것으로 파악됐다.

공개된 통계에 따르면 등록 환자 19,661명은 12주간 1인당 평균 5.33kg을 줄였다. 이 중 체지방 감량분은 83%(-4.45kg)에 달했던 반면 근육량 감소는 10%(-0.51kg)에 그쳤다. 체중 감량 폭이 5% 미만인 군에서는 근육량 손실이 배제되거나 오히려 10% 이상 증대된 것으로 집계됐다.

이는 통상적인 감량 과정에서 발생하는 근손실 문제를 방어한 지표다. 의학 학술지 뉴트리언츠(Nutrients) 리뷰 논문에 따르면 GLP-1 계열 치료제 처방 시 체중 감소분의 약 25% 내외가 제지방 손실로 집계됐으며 일부 연구에서는 30~40%에 달했다. 린다이어트의 효과크기(Cohen's d) 측정 결과 체지방 감소(d=1.49)가 근육 감소(d=0.46)를 크게 상회했다.

이러한 체성분 변화는 프로그램 참여 한의원 전역에서 균일하게 관찰됐으며 지점별 평균 체지방 감량 비율은 88.2%로 나타났다. 20대부터 60대 이상에 이르는 전 연령대에서 동일한 감량 추세가 확인됐다.

치료 기간 혈액 검사와 혈압 수치를 작성한 환자군 대상 조사에서는 대사 지표의 개선이 입증됐다.

시작 시점 대사 수치 이상을 보인 그룹 중 중성지방 고위험 환자의 57.5%, ALT 간 효소 이상 환자의 56.1%가 정상 수치로 돌아왔다. 고혈압 경계군 환자의 47.7%도 12주 후 정상 혈압 기준을 충족했다. 해당 데이터는 통계적 유의수준(p<0.001)을 만족했다.

이러한 결과는 1:1 한의사 상담과 데이터베이스에 기초한 생활 습관 개선 지도가 기여한 것으로 평가된다. 린다이어트는 한의사 450여 명이 수집한 7만 건 이상의 감량 데이터를 기반으로 처방을 설계한다. 환자가 전용 앱에 체중, 식단, 투약 기록을 남기면 한의사가 실시간 상담을 제공한다.

아울러 식약처 기준을 반영해 약재 제조 공정을 규격화했다. ‘한약(생약)제제 성분 프로파일 설정 가이드라인’에 맞춰 처방 환의 화학적 지문(Chemical Fingerprint)을 분석한다. HPLC-DAD 정밀 분석법을 거쳐 12개 주요 약재의 정량성을 검증한다.

린다이어트 관계자는 “이번 분석 결과는 린다이어트의 핵심인 개개인의 라이프스타일과 식습관에 초점을 맞춘 전담 한의사의 1:1 밀착 코칭을 통해 이끌어낸 생활 습관 개선이 유의미한 체성분 변화를 이끄는 원동력임을 보여준다”라며, “앞으로도 건강한 다이어트의 필수 요건인 체성분 관리에 최적화된 린다이어트만의 솔루션을 지속적으로 발전시켜나가겠다”고 밝혔다.

린다이어트는 출시 4년 만에 누적 환자 7만 명을 기록하며 3년간 8배 성장을 나타냈다. 앱 및 인바디 측정 기준 감량 성공률은 90.5%이며 누적 감량 중량은 20만kg을 돌파했다.

진가영 로이슈(lawissue) 기자 jky197@lawissue.co.kr