시몬스, 수면 콘텐츠 개편…9개 문항으로 수면 유형 확인

기사입력:2026-09-22 19:33:24
[로이슈 편도욱 기자] 시몬스가 대한수면학회의 자문을 반영해 수면 관련 체험 콘텐츠를 개편했다. 수면 키오스크와 수면 보드의 구성을 바꾸고 수면 상태와 생활 습관을 살펴볼 수 있는 참여형 요소를 추가했다.

새롭게 적용된 ‘S-BTI’는 9개 질문에 답하는 방식으로 수면 유형을 확인한다. 결과는 ZZZZ(쿨쿨형), OTTL(수면낙담형), LOOP(무한루프형), C-TYPE(급속충전형), G-U-M(껌딱지형) 등 5개 유형으로 나뉜다. 유형별 수면 특성과 함께 서로의 수면 궁합을 살펴볼 수 있으며, 결과를 영수증 형태로 확인할 수 있도록 구성했다.

수면 보드에는 숙면과 관련된 식품 정보와 침대 주변 스트레칭, 수면 환경 설정, 향 활용법, 4-7-8 호흡법 등이 담겼다. 미로 찾기와 수면 루틴 체크리스트 등 직접 참여할 수 있는 내용도 포함됐으며, 각 정보를 한 장씩 가져갈 수 있는 형태로 제작됐다.

이번 개편은 시몬스와 대한수면학회의 협력 과정에서 이뤄졌다. 양측은 3월 업무협약을 체결한 이후 ‘2026 대한민국 수면건강 리포트’와 ‘대한민국 수면 통합지수(KSIQ)’를 발표하는 등 수면 관련 연구와 콘텐츠 분야에서 협업해왔다.

회사 측은 “이번 콘텐츠는 9개 문항의 테스트와 5개 수면 유형, 생활 속 수면 정보를 함께 살펴볼 수 있도록 구성했다”고 밝혔다.

편도욱 로이슈 기자 toy1000@hanmail.net
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