[로이슈 진가영 기자] 급격한 체중 감량을 목적으로 인위적인 식욕 억제 약물을 복용한 뒤, 투약을 중단했을 때 체중이 오히려 이전보다 빠르게 증가하는 부작용이 지속적으로 보고되고 있다. 무리한 다이어트 과정에서 발생한 기초대사량 저하가 주요 원인으로 지목된다. 약물 의존도를 낮추고 신체 스스로 에너지를 소비할 수 있도록 돕는 체질 개선의 중요성이 대두된다.

인위적으로 식욕을 억제하는 방식은 단기간에 눈에 띄는 체중 감소를 유도할 수 있다. 하지만 복용을 멈추면 호르몬 분비 체계가 원래 상태로 돌아오면서 그동안 억눌렸던 식욕이 강하게 분출된다. 더욱 심각한 문제는 약물을 사용하는 기간 동안 인체가 체내 에너지를 보존하기 위해 기초대사량을 대폭 낮추어 대사 저하 상태에 돌입한다는 점이다. 영양 공급이 극단적으로 제한되면 우리 몸은 위기 상황으로 인식하여 기초 생명 유지에 필요한 에너지 소비마저 최소화하려는 경향을 보인다.

대사 능력이 크게 저하된 상태에서 본래의 식욕이 회복되면, 섭취한 영양분이 에너지로 소모되지 못하고 쉽게 지방으로 축적된다. 이는 곧 치명적인 비만 유발 환경이 조성됨을 의미하며, 단기간의 체중 감량에만 집중할 경우 결과적으로 더 심각한 요요 현상에 직면할 수밖에 없다.

따라서 올바른 체중 관리를 위해서는 단순히 섭취하는 식사량을 줄이는 것을 넘어, 신체의 인슐린 저항성을 개선하고 저하된 대사 효율을 정상화하는 과정이 필수적으로 요구된다. 극단적인 절식과 약물에만 의존하는 방식은 일시적인 체중 수치 변화를 이끌어낼 뿐, 근본적인 비만 원인을 해결하지 못하기 때문이다.

신체 세포가 영양분을 정상적으로 대사하지 못하는 상태가 지속되면 잉여 에너지가 체지방으로 빠르게 변환되는 조건이 만들어진다. 이처럼 근본적인 원인을 파악하고 체질을 개선하는 과정은 한의원 진료를 비롯한 여러 체중 관리 영역에서 주요한 과제로 다뤄지고 있다.

다이트한의원 대전점 전성현 대표원장은 "체중 감량을 위해 무작정 억제 성분이 강한 약물을 선택하는 경우가 많지만, 진정한 비만 치료의 핵심은 치료가 모두 끝난 뒤에도 건강한 체중이 안정적으로 유지되는지에 있다"라며, "무너진 대사 효율을 끌어올리고 인슐린 저항성을 개선하는 근본적인 원인 치료가 선행되지 않는다면 요요 현상의 굴레를 벗어나기 어렵다"고 설명했다.

진가영 로이슈(lawissue) 기자 jky1977@lawissue.co.kr