스트레스를 해소하는 데는 먹는 것이 최고. 하반기에 접어들며 코로나19 사태 장기화로 코로나 블루를 겪고 있는 직장인들의 지친 심신을 달래줄 힐링푸드가 다양하게 선보여 주목된다. 간편한 섭취로 건강을 챙길 수 있는 발효유부터 화끈한 매운맛으로 스트레스를 해소시켜주는 점심 대용 밀키트, 답답한 속을 시원하게 풀어주는 탄산음료, 짧은 시간 내에 당 충전을 해주는 초코바 제품까지 다양한 카테고리의 식품들에 이목이 집중된다.
심리적인 피로 누적에 더하여 책상 앞에 앉아 집안에서 긴 시간 동안 일하고, 야근을 많이 하는 직장인들 중 루테인을 필요로 하는 사람들도 늘어나고 있다. 직장인들의 스트레스와 생활습관으로 이어진 여러가지 고민들을 간편하게 챙겨주는 제품들이 출시되어 인기를 끌고 있다.
요거트 전문 기업인 풀무원다논은 최근 루테인, 프로바이오틱스 등이 함유된 발효유 ‘더눈(The noon)솔루션을 출시했다. ‘더눈(The noon)솔루션은 요거트의 기본인 장 건강뿐만 아니라 현대인들이 필요로 하는 요소들을 더한 멀티 솔루션 발효유다. 장 건강을 돕는 총 6종의 프로바이오틱스에 루테인, 비타민 A, 비타민 C, 결명자 추출물, 야생 블루베리, 아로니아 농축액 등을 함유했다. 특히 제품 1병당 배합함량 기준 6mg의 루테인이 함유돼 있으며 비타민 A와 비타민 C는 일 필요 섭취량의 30%를 충족한다.
코로나 블루로 인한 지속적인 우울감과 함께 늘어나는 업무량으로 스트레스까지 쌓인다면 강한 자극으로 스트레스를 해소시키고 입맛을 돋우는 매운맛 밀키트로 점심 해결은 물론 힐링의 시간을 가져보자. 특히, 밀키트는 넉넉한 양뿐만 아니라 간편하게 조리하여 즐길 수 있어 점심 고민 없이 간단하게 한끼를 해결하려는 직장인들에게 주목받고 있는 제품 중 하나다.
사회적 거리두기 완화로 긴 재택근무를 마치고 사무실에 다시 출근하게 된 직장인들 중, 또 한번달라진 업무 환경에 답답함과 우울함을 느끼는 직장인들도 늘어나고 있다. 또한 사무실 안에서 오후를 맞이하다 보면 쉽게 무기력증과 식곤증을 경험하곤 한다. 다시 시작된 사무실 근무로 인한 답답함과 오후의 나른함을 날려줄 힐링 식품으로 강렬한 탄산음료가 눈길을 끈다.
코카-콜라사의 ‘스프라이트 익스트림’은 기존 제품 대비 탄산을 한층 강화해 마셨을 때 시원한 상쾌함을 극대화한 것이 특징이다. 마시는 순간 입안 가득 터지는 탄산으로 오감을 자극하는 강렬한 상쾌함으로 오후의 몰려오는 졸음도 단숨에 앗아간다.
커피와 탄산의 만남으로 인기를 끌고 있는 제품도 있다. ‘커피 코카-콜라’는 톡 쏘는 탄산에 은은한 커피향으로 탄산음료의 짜릿함은 물론 커피의 여운까지 느낄 수 있다. 특히 0칼로리 제품으로 칼로리 섭취에 대한 부담도 줄였다.
집중력이 저하되는 오후 시간. 피로에 스트레스까지 겹칠 때 필요한 것이 바로 ‘당’이다. 단시간에 지친 정신을 번쩍 뜨이게 해줄 당 충전 제품에 관심 있는 직장인들이라면 초코바에 주목해보자. 특유의 달달함으로 장시간 재택근무로 생긴 직장인들의 피로를 덜어주고, 지친 일상에 다시 활력을 불어넣어 줄 힐링 식품으로 이목을 끌고 있다.
편도욱 로이슈 기자 toy1000@hanmail.net